“Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester”
Ce proverbe indien, qui me guide aujourd’hui, m’a donné l’envie de créer un lieu d’accueil où se poser, se régénérer, non loin de la forêt et où la vie est simple. Prendre un temps à soi pour retourner à son essentiel.
Anne
Le concept
Nassogne, charmant petit village lové au cœur des Ardennes belges, est entouré de forêts dont les promenades balisées raviront les amoureux de la nature.
La maison du tourisme Marche / Nassogne 084/345327
www.maisontourisme.nassogne.marche.be.
Il vous est également loisible de louer des VTT ou des vélos électriques et, si vous le désirez, d’être accompagnés lors de balades dans les bois (réservation souhaitée).
L'endroit
Aménagé dans un ancien corps de logis, l’espace de détente - cabine d’infrarouges, sauna, spa jacuzzi extérieur chauffé à 37°, tapis de massage HHP et jardin d’agrément - vous est exclusivement réservé (l’entrée du logement est indépendante).
L'espace
La petite chambre cocooning est équipée d’une confortable literie. Peignoir et essuies de bains sont à votre disposition, ainsi que des cafés et tisanes bio.
La chambre
... vous enveloppe ; les notes d’une musique douce se mêlent au clapotis de l’eau, de subtiles fragrances parfument les murs aux teintes chaudes.
La pierre épouse le bois, les galets flirtent avec les branchages, l’argile se marie à l’osier...
L'ambiance
Le petit-déjeuner (inclus) est à base de produits frais et bio, locaux variant selon les saisons. Possibilité de petit déjeuner sans gluten (demander à l’avance)
Pour vous restaurer :
A Nassogne : le Barathym cuisine au fil des saisons… : 084/31.44.84 (fermé le mercredi et jeudi)
Le Beau-Séjour : cuisine gastronomique : 084/21.06.96 fermé le mercredi et jeudi.
Le petit déjeuner
La chambre d’Hannah vous accueillera à partir de 16H et devra être libérée le lendemain pour 13H
La chambre privée est comprise avec l’accès privé au sauna finlandais, cabine d’infra rouges, spa jacuzzi extérieur chauffé à 37°, tapis de massage à oscillations hhp, espace de chromothérapie sous forme de bain de couleurs et luminothérapie plus le petit déjeuner bio (possibilité de cuisine sans gluten sur demande) café, tisanes à disposition.
1 nuit : 1 personne/110 € et pour 2 personnes/ 15O€
2 nuits : 1 pers/210€ et pour 2pers/290 €
Réservation et renseignements : Anne France, rue de Masbourg 10, 6950 Nassogne, tél : 084/22.22.78
Les prix
2 nuitées – 2 petits Déjeuners Bio
2 locations de vélos électriques avec road book
Accès privatif au Sauna-infrarouge-tapis de massage HHp et Spa d’Hydro massage extérieur
360 €
Ressourcement
• 2 nuitées - 2 petit-déjeuners
• 1 balade avec un guide régional qui vous fera découvrir la faune et la flore de la forêt ardennaise
A disposition : sauna, cabine d’infrarouges, tapis HHP de massage, thé, café et rafraîchissements
1 personne 240 € / 2 personnes 345 €
Nature et détente
Cures Althéarah sont basées sur le principe de la chromothérapie en harmonie avec les huiles essentielles sous forme de parfums de couleurs qui ont une action spécifique tant sur le système endocrinien que sur le mental afin de rééquilibrer énergétiquement le corps et l’esprit.
Les produits Althéarah Bio , permettent de proposer des mini-cures entièrement personnalisés ayant des thématiques saisonnières ou classiques particulièrement intéressantes
Cures Althéarah
Les problèmes du sommeil peuvent avoir beaucoup d’origines : trop de stress, mental trop agité, problèmes digestifs, le système nerveux n’arrive plus à se détendre…. , espace chambre
Cette mini cure aura pour objectif d’aider à libérer et apaiser le mental pour favoriser le lâcher prise
La mini-cure débutera à 13H les soins se dérouleront sur la journée pour se terminer le lendemain à 13H
- 1 consultation de couleur
- Bain de pieds pour libérer les énergies trop concentrées dans le haut du corps
- 1 séance de cabine d’infra rouge ou de sauna humide à déterminer
- 1 massage intuitif aux parfums de couleurs orange ou turquoise ( à déterminer) pour lâcher prise , se recentrer et apporter une détente émotionnelle
- 1 séance de chromothérapie sous forme de bains de couleurs pour détendre le mentale et favoriser un bon sommeil
- 1 spa jacuzzi extérieur sous la voûte étoilée
- 1 repas végétarien léger le soir pour alléger le système digestif
Dodo
- Petit déjeuner bio
- 1 séance de luminothérapie
- 1 réflexologie plantaire + massage au bol Kansu pour apaiser le mental et l’anxiété suivit d’une balnéothérapie indigo pour clarifier l’esprit et oxygéner les pensées
- 1 massage à oscillations sur tapis HHP libérant les tensions musculaires
- 1 moment de partage pour améliorer votre sommeil au fils des nuits
Il est recommandé de poursuivre les bienfaits de la cure par des soins appropriés à la maison
Possibilité de se procurer le coffret « Nuit sereine at home » 79€ au lieu de 88€
Mini cure nuit sereine
2 jours 1 nuit
1 pers. 285€ 2 pers. 450€
1 ère séance : consultation de couleur
1 bain de pieds pour détoxiner l’organisme et lâcher le mental
Gommage-massage corps aux sels pourpre + enveloppement pour relancer le système énergétique et retrouver une connexion avec soi
1 massage détente dos « argent » pour réparer les méfaits du stress+ 1 séance de chromothérapie (harmonisation global) sous forme de bains de couleurs
2ème séance
1 cabine d’infra-rouge, 1 massage corps drainant « Orange » pour libérer les toxines du corps accumulées et se recentrer
3ème séance
1 séance d’hydro-massage dans le spa jacuzzi extérieur pour libérer les tensions musculaires
1 réflexologie plantaire pour calmer le mental et libérer l’énergie bloquée
1 séance de chromothérapie sous forme de bains de couleurs en fonction du type de stress accumulé(physique,émotionnel,....)
4ème séance
1 bain de pieds aux sels de bains « or » pour détendre les tensions du plexus solaire et les tensions musculaires, aussi pour retrouver confiance en soi.
1 soin réflexologie hanche –ventre (le ventre étant une zone clé extrêmement importante qui gère la digestion, l’élimination et contient nos mémoires émotionnelles)
5ème séance
1 massage intuitif « Emeraude » pour retrouver sa bulle d’oxygène. Oser poser ses limites afin de mieux se respecter et retrouver son espace vital.
1 swedhana(sudation)
Pour la cure de 3 jours, arrivée le vendredi à 16h , début des premiers soins.
Les soins se dérouleront jusqu’au dimanche 13H. Possibilité de cure en semaine.
Pour continuer les bienfaits de cette cure, je vous propose la cure « at home anti-stress » au prix de 69€ moins 10 % 62€
Cure anti stress aux parfums de couleurs althéara et chromothérapie
Cure de 3 jours/2nuits pour 1 personne 53O €
Cure étalée sur une durée de 3 semaines (en 5 séances) 395 €
En Inde, L’ayurvéda est avant tout une philosophie et un art de vivre, le massage en fait partie et repose sur une pratique ancestrale. Etre bien tant avec soi -même qu’avec les autres pour ressentir un bien être profond et une joie intérieure. Eliminer les toxines, se régénérer pour ralentir le processus du vieillissement.
La cure commencera le vendredi 16H. Tout le samedi vous serez en cure pour terminer le dimanche vers 17 h.
Mini-cure ayurvédique en cure de 3 jours Santé et Harmonie
Vendredi arrivée à 16H
1 ère séance : 1 Abhianga + swedhana(sudation)
1 balnéothérapie personnalisé
Repas léger le soir
Samedi lever à 6H30
2ème séance :
1 H de de stretching+ relaxation, petit déjeuner, 1 sudation + bain de pieds + massage au Bol Kansu
Repas de midi + repos + balade en forêt (bain d’air)
3ème séance :
1 massage udvartana + 1 séance de swedhana
Repas végétarien le soir
Dimanche lever à 6H30
4 ème séance :
1H de stretching et exercices de respiration, petit déjeuner ,
Partage et conseils bien être ayurvédique dans son quotidien
1 séance d’hydro massage dans le Spa jacuzzi extérieur(bain d’eau) +1 massage détente sur tapis HHP avec 1 séance de chromothérapie personnalisée(bain de couleur)
Repas végétarien à midi+ repos
1 séance de sudation aux essences d'eucalyptus +1 massage tête, nuque, épaule ou dos + massage des mains.
Cure Ayurvédique
3 jours/ 2nuits ou étalé sur 3 semaines ( en 4 séances)
1 personne 550 € repas compris
2 personnes 950 € repas compris
« Je prends le temps de me poser et je respire 3 fois dans mon ventre »
Je sens mon Inspire et mon Expire
Le thème de cette mini cure est de retrouver un espace vital pour soi, de s’oxygéner, de prendre une grande respiration. Quand la pression et les sollicitations professionnelles et personnelles sont trop intenses et que l’on a le sentiment d’étouffer. Apaiser le mental, calmer le système nerveux pour que le corps retrouve toute son énergie.
1 test des couleurs
1 cabine d’infra-rouge ou sauna humideà l’eucalyptus (purifier et drainer les toxines)
1 balnéothérapie aux sels de couleurs pour clarifier et apaiser l’esprit
1 gommage-massage aux sels pourpre pour relancer l’énergie de fond
1 balade en forêt accompagnée pour retrouver nos racines à la terre et se recharger
1 soin énergétique de couleurs (chromothérapie) suivant le test
1 massage émeraude pour ouvrir les poumons (notre espace vital) afin d'améliorer vos défenses et vous inviter à un meilleur rapport aux autres et mieux définir ses limites.
1 relaxation guidée
Cure 1 journée « Nouveau souffle » Althéarah
- (De 9H à 17H) 1 pers. 210€ + repas végétarien bio
- Avec 1 nuit 290 € accès au spa wellness ( spa jacuzzi extérieur sauna et tapis de massage. Arrivée à 16H la cure se déroulera jusqu’au lendemain après-midi 14H.
